Crée ton vision board!

FORMULE EN PRÉSENTIEL

Nouvelles dates à venir 

Une des choses que j’aime le plus faire au monde c’est animer des ateliers de vision board! 

J’ouvre mon studio à six femmes afin qu’elles puissent se reconnecter à ses aspirations profondes. C’est un atelier à la fois décontracté et accessible, tout en étant énergisant. 

Lors de l’atelier, les participantes sont invitées à ralentir afin de créer leur tableau de visualisation, également appelé “vision board”, qui est un outil puissant pour synthétiser visuellement ses intentions et faciliter leur concrétisation.

En prenant le temps de réfléchir à ses désirs les plus profonds et en les visualisant sous forme d’images et de mots, tu te donnes les moyens de clarifier tes priorités et de prendre des mesures concrètes pour les atteindre. 

Je serai là pour te guider tout au long du processus et pour t’offrir un espace sûr et bienveillant pour explorer tes rêves et tes aspirations.

Au programme : 

FORMULE EN VIRTUEL

Un atelier en deux temps 

J’ai longtemps hésité à offrir une formule en virtuelle puisque je crois profondément à la puissance et à l’énergie d’un groupe en présentiel. 

Toutefois, le mode virtuel possède ses avantages! L’accessibilité, le confort de son foyer, tout en obtenant le même type d’accompagnement, en connectant avec les femmes dans un cercle de partage et de sécurité. 

Je te propose une formule tout aussi accessible et puissante, cette fois-ci en deux temps! 

Premier moment 

Connexion, introspection et journaling

Tu seras amenée à te connecter à tes envies profondes par une visualisation guidée, des exercices de réflexion et d’introspection. 

Entre les deux moments 

Tu seras invitée à créer ton tableau de vision board pendant la semaine. Tu auras besoin d’images, de matériel de collages et d’un grand carton. Tu pourras créer ton tableau de façon autonome, dans le confort de ta maison et surtout, à ton rythme. Tu auras accès à un guide pour t’aider à créer ton tableau.

Deuxième moment 

Sous la forme d’un cercle de partage, toutes les participantes seront amenées à partager leur expérience (en grand ou petits groupes selon le nombre). Coaching de groupe, échanges et visualisation. 

Je serai là pour le guider tout au long du processus et pour offrir un espace sûr et bienveillant.

FORMULE
ENTRE AMIES

Offre à tes amies un atelier mémorable ! 

Mon atelier est disponible en formule clé-en-main pour ton groupe d’amies !

Atelier pour groupes d’amies (4 à 8 personnes) ou plus au besoin

Je propose un atelier clé-en-main de vision board spécialement pensé pour les groupes de 4 à 8 amies. Que ce soit pour une soirée entre filles, un anniversaire ou simplement pour partager un moment unique, cet atelier est parfait.

Où ?

Inutile de bouger, je me déplace jusqu’à vous ! Je suis mobile dans Montréal et ses alentours pour animer cet atelier où vous le souhaitez. Chez toi ou dans un lieu de ton choix, je m’adapte à tes préférences pour rendre cette expérience encore plus personnelle. Il est possible de le faire dans mon studio (maximum 6 personnes). Je peux me déplacer plus loin, moyenant certains frais.

Ce que comprend l’atelier :

  • Tout le matériel créatif ainsi qu’un guide de la participante
  • Conseils et suggestions pour créer un vision board significatif
  • Collations et thés 
  • Ambiance décontractée et un espace de confiance et de sécurité

 

Comment réserver ?

Pour réserver ton atelier de vision board, il te suffit de me contacter. Nous discuterons des détails logistiques, de tes préférences et de tout ce dont tu as besoin pour rendre cette expérience aussi unique que possible.

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PROCHAINES DATEs

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Mon nom est Aurélie.

Je peux t'aider à ÉCLAIRER ta vision!

Animatrice et facilitatrice dans l’âme, je vis entièrement mon flow lorsque j’accompagne des groupes de femmes lors des ateliers de vision board. Ces ateliers me nourissent et me donnent de l’énergie! 

« Une vision qui ne s’accompagne pas d’actions n’est qu’un rêve. Une action qui ne découle pas d’une vision c’est du temps perdu. Une vision suivie d’action peut changer le monde. »

-Nelson Mandela

Questions ?

Tu as des questions sur l’atelier?
Demande de collaboration? 

Je peux faire cet atelier sur demande! 

SÉANCE
DÉCOUVERTE 
offerte

30 minutes pour discuter ensemble de tes besoins. 

Choisis le créneau qui te convient le mieux!

Comment harmoniser mes sphères de vie?

Obtiens cinq stratégies essentielles pour t’aider à atteindre une forme d’équilibre. Tout ça dans un guide!  

Intérêt Ateliers de groupe

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