Rejoins‑nous pour un atelier intime mêlant méditation, journaling et rituel symbolique, une pause pour accueillir la nouvelle saison

Le printemps est une saison de transition et de renouveau.

Alors que la nature s’éveille doucement, c’est aussi un moment propice

pour se déposer, faire le bilan et se reconnecter à ce qui souhaite

émerger dans nos vies.

Nous t’invitons à un atelier intime mêlant méditation guidée, journaling et

rituel symbolique, pour prendre un moment de pause et accueillir la

nouvelle saison en conscience.

Pendant cet atelier, nous prendrons le temps de :

faire le bilan de l’hiver et de ce qu’il nous a appris

laisser aller ce qui n’a plus sa place

explorer ce qui souhaite éclore dans nos vies

semer une intention pour la saison à venir

Tu repartiras avec plus de clarté, de douceur, une énergie renouvelée et

une intention pour accompagner ton printemps.

Un moment pour ralentir, se déposer et laisser fleurir ce qui veut

prendre vie.

Guidé par Aurélie Gendron-Martin, Coach certifiée ACC et professeure

de méditation pleine conscience certifiée, Aurélie crée des espaces de

confiance, d’écoute et de présence bienveillante, avec douceur et

dynamisme.

Détails de l’atelier

Date : vendredi 10 avril 2026

Heure : 18h à 20h (ouverture des portes à 17h30)

Lieu : Vivante Café

Places limitées

Ce qui est inclus

• Matériel complet
• Café, thé et dessert
• Un espace doux privé pour créer et te déposer

Aucune expérience en méditation ou en journaling n’est nécessaire.

Tous les profits sont versés à l’organisme à but non lucratif, Cercle rose, qui soutient les femmes entrepreneures, monoparentales et victimes de violence.